728x90 AdSpace

Novosti
12. 3. 2016.

Mart




 Boravak u prirodi
Napokon je ono doba godine kad možemo da se
švrćkamo po prirodi, koliko god nam to slobodno vreme dopusti. Ne znam da li postoji lep
ša stvar nego  šetati po šumama, posmatrati olistalo drveće, mladu travu, samonikle pečurkice, božanstvene pupoljke, cveće i mahovinu. U silnom iščekivanju da u skorijem periodu još otopli, da možemo vikendima da organizujemo izlete uz sendviče i neko društvance, ili knjige, zavisno od raspoloženja.




Muzika
Svakodnevne aktivnosti: putovanje na posao/fakultet/
školu, sređivanje kuće, kuvanje, šetnju, pa i druženje sjajno je ispuniti notama. Internet je krcat muzikom po svačijem ukusu. A ja sam u poslednje vreme počela da prakitujem preslušavanje kompletne diskografije dragih muzičara, hronoliškim redom. Idealna podloga čak i kad nemate nikakav plan, nego samo želite opušteno posle podne i punjenje baterija pozitivnom energijom. Bluz je nesto č
emu duže vreme ne mogu, i ne želim da odolim. A Stevie Ray Vaughan čista i iskrena ljubav.


Čitanje umesto televizije
Mediji su moćna ma
šinerija za stvaranje simpatija ili antipatija prema nekome ili nečemu. Moć medija se često nalazi u rukama potpuno nekompetentnih ljudi, priučenih novinara-radnika. Premda je akcenat domaćih medija u poslednje vreme u velikoj meri bačen na prizemne, neotesane i isprazne ličnosti koje se vuku po otužnim televizijskim formatima zvanim "reality", prozaične serije, jeftinu muziku, isprazne političke duele, jasno je da je vreme za daljinski upravljač i crveno dugmence.
Umesto televizora, koji svakako odavno ne gledam, uvek radije biram knjigu. Prava stvar je sesti u dvori
šte, ili na kej i prepustiti se potpunom užitku. Ponekad sam doslovno tužna što sam završila čitanje neke knjige koja mi se jako dopala. Odnela me u neko drugo vreme, deo sveta, razdragala, zaljubila u svoje junake, saživela s njima.


Kafa
U poslednje vreme u crnu kafu ubacim i pomalo cimeta. A u mojoj činijici za
šecer odavno osim redovnog, ima i malo vanilinog šećera. A kafa je jos slađa kad se pije iz nove "hipi" zelene šolje, sa šarenim tufnicama. Poklon od najdraže osobe.
A kad ste poslednji put napravili sebi kapućino, stavili odozgo
šlag i posuli čokoladnim mrvicama?





Zdrava ishrana
Pri tom svakako ne mislim da manijakalno posmatranje etiketica o količini masnoća, ugljenih hidrata, proteina, oznaka da li je nesto light, praćenja trendova u ishrani , niti i
šta tome slično. Smatram da prednost treba dati umerenosti, u odnosu na brendove i deklaracije.
Proleće je doba godine kada industrijski prerađenu hranu sve lak
še možemo zameniti voćem i povrćem u sirovom obliku, od kojih vrve marketi i pijace. Mladi luk, sremuš, blitva, rotkvice, tikvice, patlidžan...
Moj favorit za ovo proleće je brokoli. Uzgred, da li ste znali da samo 150 grama sirovog brokolija na
šem telu može pružiti čak tri puta veću količinu svih potrebnih vitamina, minerala i sličnih blagodati? Da, o tome vam pričam.


Pozitivni ljudi
Izbegavam ljude koji dr
že monologe, a potom nisu spremni da saslušaju druge. One koji su isključivi i uvek su "u pravu". Nije uzalud rečeno da plitak čovek najčešće bude duboko uveren. Izbegavam energetske vampire. Koji uvek traže nedostatke u drugima i više žive tuđe živote nego svoje. Posvećujem se samo "proširenom sastavu svoje porodice" - svojim prijateljima. I sinergiji koju zajedno stvaramo, kao iz š
ale.


  • Facebook komentari
  • Blogger komentari
Item Reviewed: Mart Rating: 5 Reviewed By: scribbles by liw lily